孕妇贫血应该多注意饮食搭配，可以选择一些富含铁质、维生素B12和叶酸的食物，比如：
1、瘦肉、鸡蛋、豆类、豆制品等富含铁质的食物；
2、绿叶蔬菜、红枣、黑芝麻、山药等含铁丰富的食物；
3、富含维生素B12的动物肝脏、海鲜等；
4、含叶酸丰富的菠菜、油菜、绿豆、花生等。
此外，为了更好地吸收这些营养物质，可以搭配富含维生素C的食物一同食用，如柑橘类水果、西红柿等，促进铁质的吸收。同时，定期到医院定期检查血红蛋白水平，如果有需要，也可以在医生的指导下补充铁剂或维生素补充剂。
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