孕妇贫血可以通过饮食来补充营养，建议多食用以下食物：
1、富含铁的食物，如瘦肉、禽肉、鱼类、豆类、豆制品和绿叶蔬菜等；
2、富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，有助于促进铁的吸收；
3、富含维生素B12和叶酸的食物，如肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。
此外，孕妇在饮食上应保持多样化，均衡摄入各种营养素，可以有助于改善贫血情况。但如果贫血严重，建议咨询医生并根据医生的建议进行治疗。
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孕妇贫血可以通过饮食来补充营养，建议多食用以下食物：
1、富含铁的食物，如瘦肉、禽肉、鱼类、豆类、豆制品和绿叶蔬菜等；
2、富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，有助于促进铁的吸收；
3、富含维生素B12和叶酸的食物，如肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。
此外，孕妇在饮食上应保持多样化，均衡摄入各种营养素，可以有助于改善贫血情况。但如果贫血严重，建议咨询医生并根据医生的建议进行治疗。
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