煮制补血（贫血）粥的时间会因不同的食材和烹饪方法而有所差异，但一般需要30分钟至1小时左右。例如，常见的红枣枸杞粥，可以先将大米洗净后浸泡半小时，然后加入切片的红枣和适量枸杞，用大火烧开后转小火慢煮约40分钟至米烂粥稠；如果是猪肝粥，需要先将猪肝切片腌制去腥，然后与大米一同熬煮，大约需要50分钟至1小时，确保猪肝熟透且粥汁浓郁。
需要注意的是，一些具有补血效果的食材如红豆、黑豆、紫米等质地较硬，可能需要提前浸泡，并适当延长烹煮时间。在烹饪过程中，为了更好地保留营养成分，建议使用砂锅或电饭煲的保温功能进行慢炖。
煮制治贫血的粥应以食材熟透、易于消化吸收为原则，具体时间可根据实际情况灵活调整。搭配均衡的饮食和科学的生活方式才能更有效地改善贫血状况。
